Por: Isabel Valerio Lora, MSc.
“La medida del amor es amar sin medida.” San Agustín
Muchas parejas, ya sea por trabajo, mudanza o estudios enfrentan un sinnúmero de inconvenientes en su relación, debido a la distancia. Estas relaciones, además de la fuerte conexión emocional, requiere mucho compromiso de ambas partes para que funcionen.
Existen una serie de señales que hay que considerar desde que aparecen, porque son el indicio de que deben trabajar más en su relación, por el bienestar emocional de ambos.
Cuando un miembro de la pareja muestra excesiva inseguridad: reflejando sensación de desconfianza en el otro, sin motivos justificados. Es como si siempre se buscará un motivo para discutir o pedir explicaciones.
La base de cualquier relación está en la confianza y el respeto; en una pareja a distancia, estos pilares tienen mayor importancia. Cuando eso sucede, no tomar nada personal. Si la otra parte está reflejando inseguridad. Refuercen la confianza, para que no haya dudas.
Si la comunicación entre ambos es cada día más limitada: cuando las conversaciones se vuelven monótonas o escasas, una de las partes puede interpretar que el interés se está perdiendo o que emocionalmente se están desconectando.
La calidad de la comunicación es más importante que la cantidad; es fundamental la empatía y la escucha activa. Ese mensaje personalizado al despertar, esos mensajes sorpresa, el planificar el tiempo en que van a conversar, sin interrupciones y tranquilos, es vital.
Querer ejercer control en la pareja: cuando, estando a distancia, intentan controlar las actividades que realizas, las amistades que tienes, la relación que lleva con tus amigos, son puntos importantes a enfocar en esa relación.
Cada miembro de la pareja debe trabajar en su independencia emocional, tener intereses y metas personales, eso trabaja su propia autoestima y por ende, fortalece la relación de pareja.
Cuando en vez de ilusión y felicidad, sientes que tu pareja lo que te produce es ansiedad, agotamiento y tristeza.
Es posible que necesites un descanso, tal vez el estrés diario es lo que te está causando ese desinterés. Busquen actividades en común que puedan hacer en línea, desde una comida sincronizada hasta juegos en línea, que sean de interés para ambos.
Recuerda, no importa la distancia física, cuando una pareja se ama, busca los medios para tener una buena comunicación, demuestra que tienen un compromiso juntos y que cada día, están dispuestos a fomentar esa unión.
